W krainie herbaty

Czarnuszka to roślina chętnie stosowana przede wszystkim w kuchni. Panie domu często dodają ją do chleba, innego pieczywa oraz do sosów i dań, charakterystycznych szczególnie dla kuchni wschodu. Ale czarnuszka to nie tylko roślina przyprawowa. Wiele osób doceniło również jej pozytywne właściwości dla zdrowia. Oto niektóre z nich.

Antybakteryjne

Napar z czarnuszki wykazuje między innymi działanie antybakteryjne, a ponadto antygrzybicze i antywirusowe. Pomaga także zwalczać grzyby z rodziny Candida, o których ostatnio mówi się szczególnie często. Jest idealna w przypadku przeziębień i infekcji.

Wzmacnia układ odpornościowy

Herbata z czarnuszki działa także bardzo pozytywnie na cały układ odpornościowy. Przede wszystkim warto stosować ją w okresie jesienno-zimowym oraz w czasie podwyższonej zachorowalności na grypę i przeziębienia.

Zwalcza pasożyty

Warto także dodać, że czarnuszka ma właściwości przeciwpasożytnicze. Szczególnie olej powinien być stosowany jako środek przeciwko tasiemcom u dzieci, a także w walce z przywrami, owsikami oraz włośniem krętym.

Przeciwcukrzycowe

Warto również wspomnieć o przeciwcukrzycowym działaniu czarnuszki. Reguluje ona doskonale poziom cukru we krwi i sprawia, że insulina jest w normie dzięki temu, że działa ochronie na trzustkę.

Wśród wielu chętnie stosowanych roślin zielnych, wpływających korzystnie na działanie ludzkiego organizmu i pomagających zwalczać choroby i dolegliwości, jedną z chętniej stosowanych jest kwiat lipy. Oto najważniejsze informacje na temat tej wyjątkowej substancji.

Słynna lipa

Lipa to dość powszechnie występujące w Polsce drzewo liściaste. Jego kwiaty są białe lub żółte i to przede wszystkim one wykorzystywane są jako lecznicze i wspomagające pracę organizmu.

Wyjątkowe właściwości

Herbata z kwiatem lipy może pomóc na wiele różnych dolegliwości. Przede wszystkim ma ona działanie uspokajające oraz przeciwzapalne. Oprócz tego warto również zwrócić uwagę na jej właściwości moczopędne oraz napotne. Jest także nie zastąpiona w regulacji różnych zaburzeń snu.

Co działa w lipie?

Dlaczego kwiaty lipy mają tak korzystne działanie dla organizmu? Dzieje się tak przede wszystkim, dzięki występującym w nich cudownym składnikom. Warto tu szczególnie wymienić niezastąpione flawonoidy, olejki eteryczne, związki mineralne oraz śluz roślinny.

Kto powinien stosować?

Herbatę z kwiatem lipy powinny stosować szczególnie osoby o podwyższonej temperaturze ciała oraz ci, którzy pragną poprawić odporność swojego organizmu. Prócz tego jest polecana również w przypadku chorób dróg oddechowych oraz zatruć pokarmowych.

Koci pazur, a więc vilcacora to zioło, któremu przypisuje się właściwości zdrowotne. Wiele osób sądzi, że ta roślina pomaga chorym na raka, cukrzycę czy reumatyzm. Tymczasem to jedynie suplement diety.

Z kociego pazura produkowane są różnego rodzaju preparaty. Zioło pochodzące z Ameryki Południowej ma pomagać na choroby alergiczne, reumatyzm, astmę, nadciśnienie, depresję, nerwicę, grzybice czy nawet cukrzycę. Czy tak jest w rzeczywistości? Tak naprawdę nie ma jednak badań naukowych, które potwierdzałyby wyjątkowe właściwości vilcacory. Dostępne na dzień dzisiejszy są jedynie wyniki badań laboratoryjnych, które rzeczywiście sugerują, że koci pazur może mieć pozytywny wpływ na zdrowie.

W czasie badań odkryto, że w vilcacorze znajdują się m.in. alkaloidy. Niektóre  z nich mogą stymulować białe ciała krwi. Dlatego też zioło może posiadać właściwości immunostymulujące, a więc wzmacniać układ odpornościowy. W skład kociego pazura wchodzą też przeciwutleniacze blokujące działanie wolnych rodników, które uszkadzają komórki organizmu. Ponadto niektóre alkaloidy prawdopodobnie zmniejszają stan zapalny i spowalniają pracę serca obniżając ciśnienie krwi. Na razie są to jednak badania przeprowadzone na szczurach.

Czystek to zioło, któremu przypisuje się wiele właściwości leczniczych. Herbata z czystka jest zresztą ostatnio bardzo popularna. Co warto na jej temat wiedzieć?

Czystek jest ozdobnym krzewem rosnącym w naturze na Krecie, a także w Grecji czy Włoszech. Osiąga wysokość do 100 centymetrów. Jego kwiaty są bardzo delikatne. Zwykle mają barwę białą lub różową i są lekko pomarszczone. To zioło silnie działające na układ odpornościowy, bo posiada wysoką zawartość polifenoli. Herbata z zioła oczyszcza ciało z toksyn, a przy tym poprawia odporność organizmu. Poza tym herbatę z czystka powinny pić osoby przeziębione.

Co ciekawe, czystek stosowano już w czasach starożytnych. Wówczas jednak otrzymywano  z niego laudanum, a więc lepką żywicę o ciemnym zabarwieniu i gorzkim smaku. Była ona lekiem na biegunkę czy trudno gojące się rany. Pozyskiwano ją poprzez wyczesywanie wełny owiec pasących się w zaroślach czystka. Potem czesano też krzewy. Dzisiaj natomiast laudanum pozyskiwane jest na skutek gotowania czystka oraz ekstrakcji otrzymanej zawiesiny. W ostatnim czasie ziele czystka wróciło do łask. W wielu sklepach i aptekach spotkać można obecnie herbaty produkowane na jego bazie, które mają zastosowanie lecznicze.

Trądzik jest jedną z najbardziej dokuczliwych dolegliwości, jednak współcześnie, dzięki specyfikom najnowszej generacji, leczenie jego objawów i systematyczne pielęgnowanie skóry trądzikowej jest znacznie ułatwione. Dużą rolę w zwalczaniu tej uciążliwej przypadłości odgrywają zioła na trądzik, takie jak ziele fiołka trójbarwnego, kwiat nagietka, korzeń łopianu, rumianek na trądzik czy kwiat bzu czarnego.

Zioła posiadają wiele cennych właściwości, a jedną z najbardziej istotnych jest możliwość oczyszczania skóry. Wykazują poza tym działanie przeciwzapalne i dlatego mogą być wykorzystywane do użytku zewnętrznego, chociażby w postaci toniku czy maseczek. Dzięki ziołom na trądzik można bardzo skutecznie odbudować naskórek i oczyścić organizm z toksyn.

Niezależnie od tego, czy chodzi o trądzik pospolity czy różowaty dobrze byłoby wykorzystać w celach leczniczo-pielęgnacyjnych charakterystyczne cechy rumianku na trądzik. Jego działanie jest nie do przecenienia, ponieważ posiada między innymi właściwości przeciwzapalne, łagodzące, przeciwbakteryjne i kojące. Ta naturalna roślina może być stosowana zarówno wewnętrznie (na przykład w postaci herbatek), jak i zewnętrznie w formie maści czy kompresów.